Käyttämämme metodit

Glowladies: Tieteellisesti tutkitut menetelmät luovuuden, uudistumisen ja hyvinvoinnin tukena

Menestyminen nykypäivän kompleksisessa maailmassa vaatii kykyä kuunnella syvemmin, mukautua muutoksiin ja luoda rohkeasti uutta. Glowladiesin työskentely perustuu tutkittuihin menetelmiin, jotka tukevat sekä yksilöiden että organisaatioiden kasvua, resilienssiä ja kestävää muutosta. 

Sovellamme näitä menetelmiä eri kokonaisuuksissamme:

• Glow Your Action: Keynote-puheenvuorot, public speaking -koulutukset ja esiintymisvalmennukset

• Glow Your Flow: Työhyvinvointia ja palautumista niin työympäristössä kuin luonnossa

• Glow Your Brand: Luovuus, innovaatio ja tulevaisuustyöskentely

• Glow Your Bold: Rohkeus, muutoskyvykkyys ja myyntikoulutukset yrityksille

• Glow Your Vision: Innovatiivinen ajattelu, startupit ja uusien ratkaisujen kehittäminen

Theory U: Syvällinen uudistuminen ja kollektiivinen viisaus

Otto Scharmerin kehittämä Theory U tarjoaa prosessin, jossa siirrytään pintapuolisesta ongelmanratkaisusta kohti syvää kuuntelua, intuitiivista oivaltamista ja uuden luomista. Tämä menetelmä on keskeisessä roolissa Glow Your Vision- ja Glow Your Brand -kokonaisuuksissa, joissa tavoitteena on auttaa organisaatioita ja tiimejä tunnistamaan tulevaisuuden mahdollisuuksia ja rakentamaan innovatiivisia ratkaisuja.

Mindfulness: Läsnäolon voima ja kestävä päätöksenteko

Tietoinen läsnäolo eli mindfulness on keskeinen työkalu palautumiseen, luovuuteen ja stressinhallintaan. Sen avulla yksilöt voivat irrottautua vanhoista ajatusmalleista ja tehdä päätöksiä selkeämmästä tilasta käsin. Glow Your Flow -ohjelmassa mindfulness yhdistyy työhyvinvointiin ja luonnossa tapahtuvaan palautumiseen, kun taas Glow Your Action -kokonaisuudessa se tukee puhujia ja esiintyjiä vahvistamaan itsevarmuuttaan ja läsnäoloaan yleisön edessä.

Psykosynteesi: Kokonaisvaltainen kasvu ja johtajuus

Roberto Assagiolin psykosynteesi on holistinen lähestymistapa, joka auttaa yhdistämään rationaalisen ajattelun, intuitiivisen oivaltamisen ja emotionaalisen älykkyyden. Organisaatiokontekstissa psykosynteesi tukee tietoista johtajuutta ja sisäistä tasapainoa. Glow Your Bold -koulutuksissa se auttaa myyntitiimejä ja johtajia vahvistamaan omaa itsevarmuuttaan ja rohkeuttaan muutoksessa, kun taas Glow Your Brand -ohjelmassa se toimii luovan ja visionäärisen ajattelun tukena.

Hyväksymis- ja omistautumistyöskentely (ACT):  Resilienssin ja luovuuden vahvistaminen

ACT-menetelmä (Acceptance and Commitment Therapy) perustuu joustavan ajattelun ja arvolähtöisen toiminnan vahvistamiseen. Se auttaa kohtaamaan epävarmuutta ja kasvattamaan psykologista kestävyyttä. Glow Your Action -koulutuksissa ACT-menetelmä tukee esiintyjiä ja puhujia vahvistamaan omistautumistaan sanomaansa ja toimimaan aidosti ja vaikuttavasti yleisön edessä.

Luovat ja keholliset menetelmät: Neuroplastisuuden ja innovatiivisuuden tukeminen

Aivojen kyky uudistua eli neuroplastisuus aktivoituu, kun yhdistämme taiteellisia, kehollisia ja kokemuksellisia menetelmiä oppimisprosessiin. Visuaalinen taide, yhteisöllinen työskentely ja keholliset harjoitukset avaavat uusia näkökulmia ja vapauttavat intuitiivista luovuutta. Tämä on keskiössä erityisesti Glow Your Brand- ja Glow Your Vision -ohjelmissa, joissa tavoitteena on auttaa yrityksiä ja tiimejä rakentamaan tulevaisuuden innovaatioita ja vahvistamaan luovaa ajatteluaan.

Glowladiesin menetelmät eivät jää pelkäksi teoriaksi – ne muuttavat tapaa, jolla yksilöt ja organisaatiot toimivat, ajattelevat ja kokevat itsensä osana yhteisöä.